Na mala do bebê entram roupinhas, fraldas, mantas e itens de higiene. A lista não precisa ser enorme: a maternidade fornece o essencial nos primeiros dias e você leva o que completa o conforto do seu filho.
Para não esquecer nada e não levar o que não precisa, organize por categorias. O checklist abaixo cobre tudo que você vai precisar para o bebê, para você e para o acompanhante.
Nota: As quantidades indicadas neste guia seguem recomendações pediátricas e a experiência prática de mães que passaram pela internação. Elas consideram estadias de até 4 dias para cesárea e 2 dias para parto normal.
O que levar para o bebê na mala da maternidade
Roupinhas e acessórios
- 4 a 8 bodies de manga longa com botões de pressão, tamanho RN ou P
- 3 a 4 macacões de algodão
- 2 a 3 gorrinhos de algodão
- 3 a 4 pares de meias
- 1 a 2 luvinhas anti-arranhão
- 1 conjunto de saída de maternidade para o dia da alta
Lave todas as roupas com sabão neutro antes de colocar na mala. A pele do recém-nascido é sensível e resíduos de detergente comum podem causar irritação.
Fraldas e itens de higiene
- 1 a 2 pacotes de fralda RN, para garantir a marca que você escolheu, pois a maternidade fornece apenas a básica
- Lenços umedecidos sem álcool e sem perfume, 1 a 2 pacotes. Veja nossa seleção de melhores lenços umedecidos para recém-nascido
- Pomada para assaduras, 1 bisnaga. Veja qual pomada usar em recém-nascido antes de escolher
- Algodão hidrófilo
- Soro fisiológico em ampolas, para higiene nasal
Mantas e cobertores
- 2 a 3 mantas de malha ou plush leve
- 1 cobertor mais grosso se o parto for no inverno
Evite mantas com franjas ou bordados soltos. O recém-nascido não regula bem a temperatura, então ter mais de uma manta permite ajustar conforme o ambiente da maternidade.
O que levar para a mãe
- Pijamas abertos na frente para amamentação, 2 a 3 peças
- Sutiã de amamentação, 2 a 3 unidades
- Absorvente pós-parto noturno, 1 a 2 pacotes
- Roupa para a alta, confortável e folgada
- Chinelo de dedo
- Itens de higiene pessoal, shampoo, sabonete, escova de dentes
- Carregador de celular
O que levar para o acompanhante
- Muda de roupa para cada dia de internação
- Itens de higiene pessoal
- Coberta leve, pois os quartos tendem a ser frios
- Lanche e dinheiro em espécie para o lanche da madrugada
- Carregador de celular
Documentos e exames obrigatórios
- RG e CPF da mãe
- Cartão do plano de saúde
- Carteira de pré-natal com todos os exames
- Plano de parto, se você tiver um
- Documentos do acompanhante, RG e CPF
Guarde os documentos em uma pasta ou envelope separado dentro da mala. Na hora da internação, você vai precisar deles com rapidez.
O que a maternidade já fornece
A maioria das maternidades oferece esses itens durante a internação. Vale confirmar com a sua antes do parto, mas em geral você não precisa levar:
- Fraldas descartáveis básicas para os primeiros cueiros
- Berço aquecido
- Roupas de cama e toalhas do hospital
- Lanolina ou creme para amamentação
- Refeições para a mãe durante a internação
- Curativo e cuidado do coto umbilical
O que a maternidade não fornece são as roupas do bebê, a bolsa e os itens pessoais. Por isso a mala é necessária.
Parto normal ou cesárea como ajustar a lista
A internação para cesárea dura em média até 4 dias, enquanto o parto normal costuma ter alta em 2 dias. Ajuste as quantidades de roupas e fraldas conforme o tipo de parto previsto.
Para cesárea, leve uma cinta pós-operatória indicada pelo seu médico e calcinhas de cintura alta para não pressionar o curativo. Para parto normal, o kit é mais enxuto e você pode deixar itens extras no carro para pegar se precisar.
Em ambos os casos, o bebê conforto fica fora da mala mas é obrigatório para sair da maternidade. Você não pode sair de carro com o bebê sem ele. Antes de comprar, veja nossa análise dos melhores bebês conforto para recém-nascido.
Quando deixar a mala pronta
Deixe a mala pronta entre a 32ª e a 35ª semana de gestação. Bebês prematuros podem chegar antes do prazo, e ter tudo organizado evita correria e esquecimentos na hora H.
Uma boa estratégia é separar uma bolsa específica para a maternidade e mantê-la num lugar de fácil acesso. Se quiser ajuda para escolher, veja as opções de melhor bolsa maternidade com compartimentos organizados para bebê e mãe.
Revise a mala na 36ª semana e retire qualquer item desnecessário. Mala pesada demais atrapalha na movimentação dentro da maternidade.
